Необходимые ингредиенты:
4 стейка из грудки индейки весом ~ по 200 гр
Маринад:
50 мл оливкового масла
50 мл соевого соуса
по 0,5 ч.л. сухого базилика, майорана и тимьяна
соль, свежемолотый чёрный перец по вкусу
...и готовим
Смешать ингредиенты для маринада. Положить стейки в маринад и оставить мариноваться в холодильник на 4–6 часов. Периодически переворачивать их, чтобы стейки промариновались равномерно.
Разогреть сковороду-гриль и обжарить стейки приблизительно по 7-9 минут с каждой стороны.
Подавать с любимым гарниром или овощным салатом.
Приятного аппетита!
4 стейка из грудки индейки весом ~ по 200 гр
Маринад:
50 мл оливкового масла
50 мл соевого соуса
по 0,5 ч.л. сухого базилика, майорана и тимьяна
соль, свежемолотый чёрный перец по вкусу
...и готовим
Смешать ингредиенты для маринада. Положить стейки в маринад и оставить мариноваться в холодильник на 4–6 часов. Периодически переворачивать их, чтобы стейки промариновались равномерно.
Разогреть сковороду-гриль и обжарить стейки приблизительно по 7-9 минут с каждой стороны.
Подавать с любимым гарниром или овощным салатом.
Приятного аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий